Как найти свое хобби и увлечение

Домашние хобби

Такие хобби называют домашними, так как они предполагают минимальную активность, а многие из них способны успокоить и умиротворить после тяжелых трудовых будней.

Хобби для развития интеллектуальных способностей

1. Образование. Да, увлечением может стать даже ваше желание учиться. Если вы учитесь в школе или в университете, да даже если вы уже работаете, образование может стать вашим хобби. Организуйте уютное рабочее место, приобретите удобное кресло и яркую лампу на стол, красиво записывайте конспекты аккуратным почерком своей любимой ручкой, в перерывах пейте чай. Все эти мелочи помогут настроиться на работу и вам будет приятно делать даже не очень приятные вещи. Подготовка к экзаменам может быть утомительной и неинтересной, но вы можете помочь себе и превратить учебу в хобби. 
2. Изучение истории, астрологии, физиогномики, хиромантии, гадания на картах и т. д. Если вам интересно, как научиться читать людей, как узнать свое будущее или как понять свое предназначение, то в качестве хобби можно заняться изучением этих наук.
3. Чтение. Одна книга – одна прожитая жизнь. Можно любить читать и сделать это своим увлечением. Соберите свою золотую коллекцию из самых любимых произведений, пишите рецензии на новые романы, заведите свой канал и  рассказывайте людям сюжеты книг, проводите марафоны по чтению. Полюбить читать очень просто. 
4. Иностранные языки. Как писал Гёте: “Кто не знает иностранного языка, тот не знает и своего собственного!”. Для начала лучше хорошо выучить английский язык, второй-третий иностранный язык можно выбирать уже на свой вкус. В изучении языка самое важное регулярность. Тут вам помогут трекеры привычек, чтобы выработать привычку повторять новые слова. Я занимаюсь раз в неделю с преподавателем, это выходит недорого, но дает мотивацию повторять и учить слова, выполнять задания и практиковаться. По сути, язык мы учим самостоятельно, учитель нас только направляет и разъясняет непонятные моменты. Чтобы научиться именно говорить, есть много сервисов для общения с иностранцами. Кто-то даже может так выйти замуж или жениться)) 
5. Шахматы, шашки, нарды, маджонг, карты. Если у вас нет напарника в таких играх, то воспользуйтесь браузером и играйте онлайн. Шахматы позволяют развить логику, нестандартное мышление, научиться мыслить не несколько ходов вперед и вырабатывать свои собственные стратегии. 
6. Психология и тренинги. Знание психологии поможет решить свои собственные проблемы, которые зачастую мы не осознаем, но они могут мешать нашей счастливой жизни. Помимо помощи самим себе, психология поможет лучше понимать других людей и их мотивы. Даже в правильном воспитании детей не обойтись без знания психологии. 
7. Головоломки и пазлы.  Решение сложных задач в игровой форме может помочь справиться с реальными проблемами в жизни, поможет развить пространственное мышление, да и просто полезно поддерживать свою умственную деятельность в тонусе.  
8. Разгадывание кроссвордов, сканвордов, судоку, японских кроссвордов. Пополнение словарного запаса, повышение эрудиции, сохранение хорошей работы мозга и памяти – все это награда за разгадывание кроссвордов. 
9. Настольные игры. Лучшее занятие в компании друзей или семьи хмурым вечером – поиграть в настольные игры. Это занятие поможет развлечься, лучше узнать своих товарищей по игре, повеселиться и выработать ценнейшие гормоны радости. Детям стоит прививать любовь к настольным играм. 
10. Сбор кубика Рубика на время. Я специально вынесла кубик Рубика в отдельный пункт, потому что часто это увлечение встречается в фильмах. Довольно сложно собрать его, но у кого-то это мастерски получается. Официальный мировой рекорд составляет 5,25 секнд! 

Хобби, связанные с компьютером 

1. Блоггерство. Блог может быть как в виде сайта, так в социальных сетях, где вы готовы делиться с подписчиками своими мыслями, навыками, идеями. Но не любой блог будет популярным. Выбирайте подходящую тематику, ищите свою целевую аудиторию, находите интересный формат подачи материала, делайте красивые фотографии (если говорит про соцсети). Наличие своего блога поможет вам научиться лучше писать и более четко выражать свои мысли, вы вольно-невольно начнете замечать прекрасное вокруг вас, чтобы выложить в сториз, ваша домашняя стряпня будет подаваться как ресторанное блюдо. Ничего плохого в своем блоге нет, для этого не нужны деньги, только ваше желание. 
2. Игры на компьютерах и приставках. Видеоигры захватили этот мир и многие не могут представить свою жизнь без часика-двух за компьютером. Такое увлечение в больших количествах грозит зависимостью (были у меня такие знакомые). Но с другой стороны, онлайн-игры помогают найти новых друзей со всего мира. А еще люди, играющие в видеоигры, лучше знают английский язык. Игры на приставках могут быть совершенно разными и необязательно это стрелялки и подобное. Можно купить танцевальную игру и учиться танцевать, много спортивных игр и интеллектуальных. 
3. Изучение новых компьютерных программ. Почему бы свободное время не посвятить самообразованию и освоить что-то новое, что вам в будущем поможет в карьере? Как минимум, нужно владеть пакетом программ MS Office. Если с ним уже покончено, то выбирайте направление и развивайтесь в нем. Например, довольно популярной программой является Adobe Photoshop. Как минимум вы сможете научиться обрабатывать свои фотографии, а как максимум стать дизайнером. Выделяя всего по 1 часу в день можно добиться больших результатов. 
4. Разработка сайтов. Идеально хобби, которое может в дальнейшем перерасти профессию. Офлайн-рынок постепенно перебирается в интернет и поэтому почти всем фирмам от мало до велика требуется свой сайт. Кому-то нужен огромный интернет-магазин, а кому-то достаточно одностраничника. В любом случае,  веб-разработчики сейчас очень ценятся и точно не останутся без работы (если только не наступит конец света). Начините с азов, можно пройти бесплатные курсы для веб-разработчиков, а потом потренироваться и “запилить” сайт для своего дяди, который владеет автомастерской или соседки, у которой своя парикмахерская. А потом получившийся сайт можно с гордостью добавлять на страницы своего портфолио. 
5. Программирование. Только очень увлеченный человек может сделать программирование своим хобби. Ну или если вы придумаете свой проект и будете пытаться его реализовать. Например, создать свою игру или написать программу для ведения расходов и доходов. Важно найти идею, ради которой вы сможете часами напрягать свой мозг (а это достаточно сложно). Но зато на выходе у вас будут полезные навыки по программированию.
6. Снятие развлекательных роликов в TikTok. Короткие ролики могут быть посвящены чему угодно: как понять математику за 3 минуты, юмористические ролики про семейную жизнь, блог вашего кота, кулинарные рецепты, пересказы книг, лайфхаки, песнопения и тп. Как пишут эксперты, лучше начинать несколько своих каналов, посвященные разным темам, а потом смотреть, какая тематика заходит лучше. с Тиктоком можно обрести популярность и даже заработать. 
7. Ведение ютуб-канала. Если короткие видео не ваш формат, то попробуйте создать полноценный ютуб-канал. Тематики тоже могут быть совершенно разными. Найдите свой уникальный формат преподнесения информации зрителю. На ютубе можно подключать систему монетизации от Google и за каждый просмотр рекламы в ваших видео, на ваш счет будет капать денюшка. 
8. Создание мультфильмов, фильмов. Чтобы создать свой мультик, нужно придумать идею, написать сценарий, нарисовать сам мультфильм и анимировать его. Но зато вы прокачаете многие свои навыки. Чтобы работа шла быстрее и интереснее, можно собрать команду единомышленников и разделить работу внутри своей маленькой компании.  

Видео

О чем говорят психологи?

Психологи в один голос рекомендуют заводить хобби людям всех возрастов, социальных статусов и профессий. Для того чтобы быстро и правильно определиться с занятием, специалисты рекомендуют ознакомиться с простыми пятью шагами, а потом применить их на практике. Первое, что необходимо обязательно сделать, – избавиться от отвлекающих факторов. Одна из причин, по которой человек не в состоянии определиться и в дальнейшем заниматься хобби, заключается в том, что для этого занятия не уделяется найти достаточно времени.

Конечно, каждый человек ежедневно выполняет определенные домашние дела, необходимые для поддержания жизнедеятельности. Но, вместе с тем, современные люди очень много времени тратят впустую. Первый и наиболее важный отвлекающий фактор – это телефон. Просмотр видеороликов и пролистывание так называемых лент в социальных сетях не приносят никакой пользы, но забирают массу свободного времени. Взамен бесполезным занятиям можно посвятить свободное время поиску и найденному увлечению.

• Психологи рекомендуют думать о своем хобби, как о стажировке. Так, опробуя каждое новое хобби, человек должен размышлять о том, подходит ему такая работа или нет. По мере приобретения навыков постепенно становится понятно, сможет человек в дальнейшем продолжать заниматься этим делом или лучше переключиться на что-то другое.
• Следует проявлять терпение. Выбирая для себя какое-то новое занятие, ошибочно думать, что с первых же минут это дело понравится, и все будет получаться. В течение всего процесса придется прилагать усилия для того, чтобы достичь необходимых результатов. Собственно, в этом и заключается суть дела.
• Нужно сохранять мотивацию, регулярно напоминая себе о чем-то большем. В любом занятии, в том числе и в хобби, происходят такие моменты, когда приходится выполнять неприятную работу. Например, если женщина увлекается кулинарией, то после приготовления выпечки, придется мыть посуду. Этот процесс мало кому доставляет удовольствие, и иногда могут приходить в голову мысли: «зачем мне вообще что-то печь, если потом приходится отмывать гору посуды?!». В такие моменты необходимо мотивировать себя мыслями о чем-то большем. Например, человек никогда не выиграет конкурс кулинарии, если не будет тренироваться в приготовлении бисквита и его последующем украшении.
• Очень важно не переусердствовать. Любое хобби в первую очередь должно приносить удовольствие и позволять человеку отдыхать. Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы хобби вызывало раздражение и еще больше загоняло человека в усталость и депрессию. Необходимо регулярно заниматься хобби, совершенствоваться в этом деле, но при этом не допускать эмоционального выгорания.

Какое выбрать хобби, если есть дача или загородный дом?

Владельцы огородов и загородных домов тоже задаются вопросом: «какое выбрать хобби?». Время, проводимое на даче или в загородном доме, само по себе может считаться хобби. Но если там проводится большее время в году, следует подумать и об интересных занятиях.

• Растениеводство, цветоводство – самые популярные виды хобби. Продумайте, как можно создать клумбу из разных растений, которая цвела бы весь сезон. Как и когда высадить те или иные виды цветов, чтобы они цвели поочередно, составить яркую цветовую гамму и т.д. Как ухаживать за редкими растениями и вырастить на участке необычные овощи, фрукты, ягоды.
• Ландшафтный дизайн как хобби. Создание на участке причудливых газонов и функциональных зон, озеленение, оформление уголков отдыха, беседок и грядок.
• Разведение домашних животных птиц, уход за ними.
• Столярное, гончарное дело. Своими руками сделать беседку, лавочки, качели, детскую площадку, оформить колодец или террасу, вылепить из глины скульптуры, кашпо или украсить искусственный пруд – достойные и полезные занятия. Если выбрать их в качестве хобби – не придется платить другим мастерам и можно создавать уникальные изделия в единственном экземпляре.

• Кулинария, основанная на продуктах, выращенных на личном участке или собранных самостоятельно. Можно не просто увлекаться готовкой полезных блюд, а делиться рецептами и процессом в социальных сетях.
• Создание и ведение дачного блога. Покажите всем, как вы живете на даче, чем занимаетесь, почему ведете такой образ жизни.
• Заведите пчел. Это не просто интересное, но и полезное хобби.     

Какое хобби выбрать, если нравится природа?

Какое хобби выбрать человеку, который любит гулять и проводит время на свежем воздухе? Существуют занятия, которые приносят пользу и помогают расширить кругозор. Остановимся подробнее на некоторых из них.

• Пешие или велосипедные прогулки. В хобби прогулки можно превратить, если каждый раз менять маршрут и посещать места, в которых раньше не были. Гулять по улицам, паркам, за городом, по экологическим тропам и местам, связанным с известными людьми и событиями. Любители пеших прогулок составляют собственные маршруты, обращаются к услугам гидов и экскурсоводов, ищут проводников. 

Допустима организация пеших прогулок в других городах и природных комплексах, с целью детального ознакомления с архитектурой, историей, археологией, природой места. Использование велосипеда или самоката на прогулке позволит увеличить радиус осматриваемой территории и усилить физическую активность.

• Наблюдение за птицами и животными. Люди выезжают в леса, лесополосы, к водоемам, чтобы увидеть животных и птиц, понаблюдать за жизнью в дикой природы, сделать снимки. Хобби привязывают к сезонной миграции птиц, обитателей морей, так как именно в такие времена наблюдение за природой становится особенно интересным.
• Астрономическое хобби. Следить за звездами из разных уголков земли любят многие, и кто-то превращает занятие в хобби. Заниматься изучением планет и изучать звездное небо можно из дома, с крыши, на природе за городом, в планетарии. 
• Ведение метеорологического дневника. Подобным занятием увлеченные люди занимаются годами, благодаря чему можно узнать и сравнить температуру воздуха, наличие осадков, ветра и иных погодных условий в разные периоды. Записи позволяют систематизировать данные и служить основой для публикаций. 
• Участие в экологических акциях по очистке природных территорий, акваторий, подкормке птиц и животных тоже может стать хобби. Человеку нравится помогать природе и видеть результат в виде ухоженной и чистой территории, привлекать к этой работе других, освещать тему в средствах массовой информации и популяризировать идею экологичного использования окружающей среды. 
• Фотография. Любите гулять? Захватите фотоаппарат или держите наготове камеру смартфона. Запечатлеть на фото виды природы, архитектурные сооружения, людей, животных, растения, предметы экстерьеров – особый вид искусства. И начинается он как хобби, так как человек просто любит фотографировать, это занятие приносит удовольствие.   
• Сбор лекарственных трав.  
• Сбор и сушка растений, составление гербариев, декоративных венков. 
• Плавание. Хобби для некоторых территорий сезонное, так как во ряде регионов страны реки и озера замерзают зимой. Но есть места, где такого не случается, а некоторые практикуют «моржевание», поэтому плавание является хобби для многих.
• Верховая езда. Общение с лошадьми – любимое занятие взрослых и детей, поэтому любители ипотерапии с нетерпением ждут встречи с удивительными животными, чтобы иметь возможность поухаживать за питомцем и прокатиться в седле. Верховая езда доступна круглый год.

Список хобби для женщин

У женщин популярны иные занятия.

• • Украшение жилья может стать хобби для женщины. Она делает декоры для дома полностью самостоятельно или покупая нужные элементы. Идеи есть в специализированных журналах.
  • Коллекционирование. Женщины собирают кукол, фигурки, пуговицы, карты.
  • Дамы обожают шоппинг. Покупка одежды или обуви становится приятным событием.
  • Полезное для психики пристрастие — ведение дневника. Это хорошо для всех, в любом возрасте. Вы фиксируете воспоминания, которые точно от вас не уйдут. Происходит психологическая разрядка.
  • Рукоделие считается женским увлечением. По сути — универсально.
  • Популярное женское увлечение — чтение книг. Каждую книгу записывают, оценивают. Можно выкладывать обзоры на странице в социальных сетях или в блоге
  • По тому же типу коллекционируют просмотренные фильмы.
  • Растения и уход за ними. Дома, в саду.

И, конечно же, коллекционирование кулинарных рецептов.

Необычные хобби

Прежде чем выбрать занятия для себя, разрушим в сознании стереотип, что хобби — это оригами или коллекционирование. Расширим свой кругозор, узнав о самых необычных пристрастиях. Странные и удивительные увлечения людей во всем мире:

• Мужчина по имени Чак прославился тем, что повсюду делал фото самого себя в виде трупа. Он подготавливал место, гримировался и фотографировал себя с разных ракурсов так, что люди не могли поверить, что перед ними живой человек. Все выглядело очень реалистично. Мужчина завёл сайт, в мгновение ставший популярным. Свое странное увлечение Чак объяснил желанием сниматься в кино. Так он привлекает внимание режиссеров.
• Другое занимательное увлечение — коллекционирование катышек из пупка.
• Есть люди, всерьез увлеченные определенными вещами. Это могут быть миниатюрные вещицы: мизерные книги, фигурки, мебель. Кто-то собирает пуговицы и украшает ими все: стены, одежду, машины.
• Жители городов каждые выходные отправляются на местные свалки, тащат оттуда приглянувшиеся вещицы, ремонтируют и хранят дома. Полезное хобби.
• Жители Китая стали родоначальниками нового увлечения, получившего всемирную популярность. Речь о раскрашивании собак разными цветами. Для этого используют баллончики с красителями. Они утверждают, что краски не вредят собакам, так как имеют натуральную основу. Увлечение может приносить не только удовольствие, но и доход.
• Популярным увлечением считаются путешествия. Человек может покорять не только страны мира, но и соседние города, отмечая на карте места, где побывал. На карте размещают фото из разных городов или магнитики.

Это странные, необычные, но занимательные занятия. А теперь попробуем подобрать для себя что-то подходящее.

Как найти хобби, если ничего не интересно

При выборе хобби следует прежде всего опираться на свои эмоции. Если при мысли об этом занятии в вашей душе разгорается радостное нетерпение, а в глазах прыгают искорки — надо пробовать. Если вы не слишком эмоциональный человек, попробуйте использовать метод от противного — отбросьте варианты, которые вам точно не нравятся. Вторым важным фактором для выбора хобби должно стать то, что выбранная вами деятельность должна быть новой для вас, то есть давать нашему мозгу совершенно незнакомые задачи.

Теги